Recetas Saludables -> #PlantBased #Healthy

La unión entre mente y cuerpo no es una idea tan descabellada, principalmente desde que los últimos estudios han demostrado que inclusive la microbiota es capaz de influencia el estado de ánimo –...

¡Prepárate un Smoothie Bowl de Moras! Comienza tu mañana con éste energético Smoothie Bowl, que sabemos que te hará sonreír Un smoothie bowl puede resultar una opción sana y saludable para incluir...

Prepárate un Smoothie con Piña, Coco y Proteína Vegana Ya casi llega el verano, y no hay nada mejor que equilibrar toda la energía solar de esta época con alimentos refrescantes, por eso compartim...

Propiedades Nutricionales del Aguacate Por: Enrique Manzanero Se sabe que quienes comen regularmente aguacate tienden a consumir significativamente más nutrientes importantes como lo es la fibra d...

Todos los sabores de un pastel de vainilla y la nuez todo en una densa, cremosa y deliciosa barra, que están decoradas con un delicioso frosting de nuez de la india! ¡Un postre vivo, y lleno de n...

Receta de Smoothie de Avellana con Arándanos Excelente smoothie, hasta como una alternativa a postre y claro con mucha proteína, y un sabor para despedirnos de éste invierno. Tiempo de preparació...

Éste smoothie es un excelente complemento de ejercicio, además de que contiene un alto porcentaje de amino ácidos, perfectos para construir músculo y que tu entrenamiento tenga mucho más éxito. Y n...

Ésta es una receta deliciosa, pero mas que deliciosa es altamente nutritiva, es muy calmante al humor, desde la cosmovisión Ayurvedica, además contiene probióticos como cualquier Yogurt de vaca. Co...

Esta es una de las bebidas de temporada más apreciadas de todos, un clásico chocolate caliente vegano  que calienta desde la nariz hasta los dedos de los pies. INGREDIENTES: 2 tazas de leche veget...