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Importancia de los Minerales en el Cuerpo Humano  Por: Enrique Manzanero ¿Sabías qué los minerales representan aproximadamente el 4% a 5% del peso corporal, es decir, 2.8 a 3.5 kilogramos en hombr...

Cosas que deberías saber antes de Volverte Plant-based Ser vegano o basado en plantas es una decisión que cambia la vida, no solo para nosotros, sino también para el planeta y todas las especies q...

Combate la Deficiencia de Minerales ¿Qué quieres saber sobre los Minerales? ¿Qué es una deficiencia de minerales? Tipos de deficiencia Deficiencia de Calcio Deficiencia de Hierro Deficiencia de...

Lista de Regalos para Personas Fit Por: Paola - The Vegan Booty Se vienen las fiestas y también la época de regalos, si estás buscando opciones para regalar a esa persona fit  en tu vida aquí hay ...

Avena Horneada Ha comenzado un nuevo año y el invierno sigue con nosotros. Se nos antojan los postres horneados más que nunca y nos apetecen recetas que podemos dejar en el horno mientras vemos un...

Arepas Falcon Si lo que buscas es un desayuno alto en proteína, tenemos la receta para ti. A estas Arepas altas en Proteína, cortesía de Paola The Vegan Booty, las puedes rellenar de frijoles, gua...

Antioxidantes y Salud  Por: Enrique Manzanero ¿Sabías que actualmente los estudios en salud y enfermedades crónicas no transmisibles como la diabetes, hipertensión, obesidad, cáncer y demás pad...

Galletas Keto de Chocolate Si se te antojan unas Galletas de Chispas de Chocolate, esta receta de Galletas Ketos de Chocolate, cortesía de Paola The Vegan Booty, es para ti. No sólo tienen ese sab...

5 Consejos Básicos para Tener Un Buen Entrenamiento  Por: Paola - The Vegan Booty Más allá de la rutina que ejecutamos en el gimnasio o al momento de entrenar, los hábitos que tenemos durante el r...