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¿Qué es bueno comer antes y después de hacer ejercicio? Mucha gente se cuestiona qué es lo que debe de comer después de una buena sesión de ejercicio y antes de practicar actividad física, parecer...

Rutina de Glúteos con las Om Twins ¿Ya te cansaste de hacer los mismos ejercicios una y otra vez? ¡No sudes más! En esta ocasión, nuestras embajadoras Birdman estrella, las Om Twins nos comparten u...

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Guía Rápida Sobre Cómo y Por Qué Activar tus Semillas Quizás ya hayas escuchado el término por ahí, ¿pero a qué se refieren con activar semillas? Con el término “activar", nos referimos al proceso...

Cumple tus Propósitos 2019 con estos 10 Tips para Llevar una Vida Más Fit y Saludable Ya estamos a mitad del año y si uno de tus propósitos este 2019 era llevar una vida más saludable y lograr un ...

Prepara estas Deliciosas Barritas de Almendra con Mermelada de Cereza desde tu Casa A todos nos gusta la practicidad que nos dan las barritas de proteína. Ya sea para un snack rápido, o para antes...

¿Sabías que puedes preparar una gran variedad de postres deliciosos con tu Falcon Protein? ¡Pues ahora lo sabes! Puedes empezar probando con este panqué proteico casero, ideal para esos días en que...

Receta de Smoothie con Propiedades Anti-Cancerígenas ¿Quién no ha conocido una persona que ha dicho una frase como “ya todo da cáncer”? Si bien es ya un miedo colectivo en el que toda nuestra soci...

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