Prueba Este Smoothie Proteico Para Estimular tus Riñones

Todos sabemos que no existe un smoothie que pueda limpiar los riñones mágicamente. En realidad el cuerpo mismo es el que hace y realiza todo tipo de desintoxicaciones, tenemos a nuestro hígado, nuestros riñones y otros mecanismos fisiológicos que realizan estos procesos. Pero lo que sí es verdad, es que existen ciertos alimentos o compuestos químicos que nos permiten catalizar esa desintoxicación. Este batido proteico contiene ingredientes nutritivos repletos de minerales y vitaminas que acelerarán tu metabolismo y un toque de jengibre que tiene innumerables propiedades benéficas para la salud, además de que tiene un sabor ácido y picosito que seguramente te va a encantar. A continuación encontrarás la receta.

Receta de Smoothie Proteico Estimulador de Riñones

Tiempo de Preparación: 15 min  |  Porciones: 1 a 2 vasos

Información Nutrimental:

• Calorías: 170 cal 
• Carbohidratos: 12 gr
• Proteínas: 27 gr 
• Lípidos: 7 gr
• Fibra: 4 gr

Ingredientes:

• ½ taza de kale
• 2 palos de apio mediano
• 1 limón sin semilla y sin cáscara
• 1 pedazo de jengibre pequeño
• 1 a 2 tazas de agua
• 1 scoop de Falcon Protein

Preparación:

1. Poner todos los ingredientes en la licuadora o procesador de alimentos y licuar muy bien hasta obtener una consistencia homogénea.

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