Recetas Saludables -> #PlantBased #Healthy
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9 Colaciones Saludables Para tu Día a Día
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Smoothie verde
Yoghurt vegano
Dip de garbanzo
Chips de kale
Manzana con mantequilla de almendras
Chocolate 90%
Guacamole
Helado de plátano
Chips de camote
Hay mucho d...
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Frutas de Temporada en México Por Mes
¿Por qué es bueno procurar consumir frutas de temporada?
Consumir frutas de temporada tiene muchas ventajas, ya que aparte de que las frutas de temporada son generalmente más económicas, también po...
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Cúrcuma: Todo lo que Necesitas Saber
La Cúrcuma
Qué es
Origen
Uso
Composición química
Uso actual
Beneficios
Receta Pasta Dorada
¿Qué es la cúrcuma?
La cúrcuma es una poderosa hierba antiinflamatoria que se ha usado durante siglos ...
salud
Dieta Cetogénica: Todo lo que Necesitas Saber
Dieta Cetogénica: Cómo Funciona, Pros, Contras y Ejemplos
¿Por dónde quieres empezar?
¿Qué es?
Pros de la dieta keto
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Cetosis en el ámbito clínico
¿Dieta Keto Vegana?
Alime...
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Sistema Linfático: Qué es, Función, Cuidado y Tips
Son muy interesantes todos los misterios, el poder y la fuerza del sistema linfático. Pero no es algo con lo que la mayoría de la gente esté familiarizada, aunque eso está empezando a cambiar. Hay ...
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Calcula Tu Índice de Masa Corporal (IMC) en Segundos en Línea
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Acerca del índice de Masa Corporal (IMC)
El índice de Masa Corporal tiene un antecedente muy claro en las teorías formativo-descriptiva...
salud
Enzimas Digestivas: Qué Son, Qué Tipos Hay y Su Función
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Las enzimas digestivas son catalizadores que ayudan a descomponer las proteínas, los carbohidratos y las grasas en una forma más simple, lo q...
Platillos
10 Comidas Para Diabéticos Con Sus Recetas
10 Deliciosas Recetas Aptas para Diabéticos
Ya sea que vivas con diabetes, y busques aumentar tus niveles de energía y estado de alerta, o tratar de mantener un peso adecuado y preparar a tu cuerpo...
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Proteína Vegana: Todo lo que Necesitas Saber
Todo lo que Necesitas Saber Sobre la Proteína Vegana
Contrario a la creencia popular, el reino vegetal tiene mucho que ofrecer en la parte nutricional respecto a brindarnos proteínas al igual que l...