Recetas Saludables -> #PlantBased #Healthy

Ésta es una receta que quizás la mayoría de los mexicanos hemos probado al menos una vez en nuestras vidas, ya que es muy antigua: ¡data desde tiempos prehispánicos! El tepache está hecho de resto...

Tu cuerpo está vivo gracias a su brillante bioquímica. Una miríada de caminos intrincados está trabajando en la sinfonía cada segundo de tu vida. Es fácil dar por sentado las innumerables facetas q...

Ser vegano, vegetariano o ser una persona con tendencia a una vida saludable, no significa sólo comer batidos y ensaladas (¡aunque son geniales!). Hay muchas opciones saludables y sorprendentes par...

La nutrición adecuada y el reemplazo de electrolitos son dos requisitos previos esenciales para sentirse y desempeñarse bien durante nuestros días ajetreados. Es probable que hayas experimentado e...

Mejora tus Mañanas con estos Consejos y Prepara un Poderoso Elixir Sanador Es muy importante que por las mañanas vivamos la menor cantidad de estrés posible y tratemos de incorporar más sensación d...

¡El snack perfecto si existe! Hoy te compartimos esta deliciosa receta de galletas con 4 ingredientes. ¿Lo mejor? Son VEGANAS, SIN AZUCAR, SIN GLUTEN, ALTAS EN PROTEÍNA y super rápidas de hacer!  ...

Pudín de Matcha y Chía: Una Bomba de Energía A veces, por las prisas muchas personas tienen la costumbre de desayunar alimentos clasificados actualmente como chatarra. Un claro ejemplo son los cere...

Comer a base de plantas no solo es energizante y excelente para el planeta, sino también delicioso. Es por eso que debemos de hacer conexión con el reino vegetal. Ésta es una receta saludable y por...

¡Sabes que vas por excelente camino cuando incluyes en tu dieta postres antiinflamatorios, veganos, sin gluten, sin granos, cetogénicos, sin frutos secos y con un sabor increíble!  Estas trufas (o ...