Recetas Saludables -> #PlantBased #Healthy

¡Prepárate un Smoothie de Pre-Entreno! El clima más cálido tiende a cambiar los hábitos alimentarios para mejor. Las personas generalmente tienden a ser más consistentes con salir y hacer algunos e...

Sabemos que en las mañanas todos nos encontramos un poco ajetreados, así que les compartimos ésta receta super sencilla. Tanto así, que hasta la persona más inexperta en la cocina la puede preparar...

Para este calorón que esta haciendo les comparto esta deliciosa receta vegana de paletas de hielo cremosas, con carbohidratos saludables, grasas saludables omegas, antioxidantes y hasta balanceada ...

Se ha demostrado en estudios científicos que la manzanilla resulta ser una planta con numerosos beneficios para nuestra salud y el tratamiento de diversos padecimientos o enfermedades desde tiempos...

Es impresionante como hoy en día muy pocas son las mujeres que están en armonía o mínimo familiarizadas con sus ciclo menstrual, algo bastante sagrado del ser mujer.  Ésta es una breve guía de lo q...

El ceviche es uno de nuestros platillos favoritos del verano, y estamos seguros que esta receta va a ser tu nueva favorita.  ¿Lo mejor? Es 100% vegana!   Ingredientes: 1 taza de lentejas cocidas (...

Vitaminas de Complejo B: Una Guía Rápida A pesar de que tratemos de incluir en nuestras dietas muchos vegetales frescos, frutas, proteínas, grasas saludables y fibra, y también procuremos reducir n...

Receta de Pudín de Chocolate Vegano Cremoso Alto en Proteína ¿Necesitas satisfacer ese antojo de chocolate y no sabes con qué? ¡No busques más! Con esta receta para prepararte un pudín de chocolate...

Qué mejor que agregarle a una mantequilla de almendras casera un boost proteico con Falcon Protein y que sea un excelente complemento para tus colaciones después de actividades deportivas o incluso...