Recetas Saludables -> #PlantBased #Healthy
Fitness
Las Ventajas de Entrenar en Grupo
Conoce las Ventajas de Entrenar en Grupo
A la hora de hacer ejercicio no todos funcionamos igual, ni todos buscamos lo mismo y tampoco todos nos divertimos y disfrutamos de los mismos ejercicios. ...
Smoothies
Smoothie Estimulador de Riñones
Prueba Este Smoothie Proteico Para Estimular tus Riñones
Todos sabemos que no existe un smoothie que pueda limpiar los riñones mágicamente. En realidad el cuerpo mismo es el que hace y realiza tod...
salud
¿Por Qué es Bueno Remojar y Activar las Semillas Antes de Consumirlas?
Guía Rápida Sobre Cómo y Por Qué Activar tus Semillas
Quizás ya hayas escuchado el término por ahí, ¿pero a qué se refieren con activar semillas? Con el término “activar", nos referimos al proceso...
Fitness
10 Tips para Llevar una Vida Más Fit
Cumple tus Propósitos 2019 con estos 10 Tips para Llevar una Vida Más Fit y Saludable
Ya estamos a mitad del año y si uno de tus propósitos este 2019 era llevar una vida más saludable y lograr un ...
ecovida
Zonas Azules ¿El Secreto de la Longevidad?
Las Zonas Azules: El Secreto de la Longevidad
¿Qué son?
Las zonas azules o también denominadas en inglés “Blue Zones” es el término por el cual se le conoce a las partes del mundo donde la gente v...
¿Cómo Me Suscribo para Ahorrar 10% en Todos mis Pedidos?
Activa tu Suscripción Birdman y Obtén 10% de Descuento en tus Pedidos
Si eres cliente frecuente Birdman y aún no conoces nuestra modalidad de suscripción, ¡te estás perdiendo algo muy cool! Te cont...
Postres
Barritas de Proteína Caseras
Prepara estas Deliciosas Barritas de Almendra con Mermelada de Cereza desde tu Casa
A todos nos gusta la practicidad que nos dan las barritas de proteína. Ya sea para un snack rápido, o para antes...
¿Máquinas o Peso Libre?
¿Máquinas o Peso Libre? ¡Descubre Cuál es el Ejercicio Ideal para Ti!
Por: Paola - The Vegan Booty
Una pregunta que recibo da manera recurrente es: ¿Qué es mejor, entrenar con pesas o con máquin...
Postres
Panqué Marmoleado Proteico Casero
¿Sabías que puedes preparar una gran variedad de postres deliciosos con tu Falcon Protein? ¡Pues ahora lo sabes! Puedes empezar probando con este panqué proteico casero, ideal para esos días en que...