Smoothies
Smoothie Pre-Entreno de Betabel
20 de Diciembre de 2021
Smoothie Pre-Entreno con Betabel, Plátano y Fresa
Si estás buscando un smoothie que te llene de energía para que puedas darlo todo en durante tu entrenamiento, has llegado al lugar indicado. Reforzado con betabel, plátano, fresa y proteína, te dará todo lo que necesitas para que entrenes tan explosivamente como desees.
Porciones para: 1 smoothie
Ingredientes:
- 1/2 taza de betabel cocido (naturales sin sal)
- 1/2 plátano
- 1/2 taza de fresas picadas (como 4 aprox)
- 1 scoop de Falcon Protein Vainilla o Natural
- 2-3 dátiles sin hueso
- 1/2 taza de agua o leche vegetal de tu preferencia
- 4 cubitos de hielo
Preparación:
Coloca todos los ingredientes en tu licuadora o procesador y mezcla hasta que todo quede bien integrado y obtengas una consistencia cremosa y homogénea. ¡Sirve con los toppings que más te gusten y disfruta!
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