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8 Beneficios Basados ​​en la Ciencia del Aceite de MCT El aceite MCT es un suplemento que a generalmente se emplea agregándose a smoothies o licuados, café e incluso aderezos de ensaladas.  Como s...

Dieta Sátvica: Listas de Alimentos  Muchas personas que practican yoga se favorecen la dieta sátvica dada sus raíces en el Ayurveda, un sistema medicinal que se originó en la India. Hace 5.000 año...

7 Beneficios emergentes del jugo de piña El jugo de piña es una bebida tropical popular. Muchas culturas usan esta fruta y sus jugos como un remedio popular tradicional para tratar o prevenir div...

4 beneficios de la Moringa para los hombres La Moringa, también conocida como Moringa oleifera, el milagro y el árbol del muslo, es un árbol valorado por sus hojas nutritivas y sus supuestas propi...

6 Beneficios para la piel y el cabello de la mantequilla Murumuru El uso de ciertos aceites para el cabello y el cuerpo se han utilizado durante muchas décadas para hidratar el cabello y la piel. ...

Las 3 Doshas o Constituciones Ayurvédicas La medicina ayurvédica es realmente mucho más que medicina. Esta práctica holística que se practica de 5.000 años comenzó en la India y desde entonces s...

Los Cuatro Tipos de Digestión según el Ayurveda  Ayurveda, palabra proveniente del sánscrito que significa la " ciencia de la vida " es un antiguo sistema de medicina de la India con una antigüeda...

Nauli: Cómo purificar el cuerpo Muchas clases y tipos de yoga han enseñado al Occidente a centrarse en las posturas físicas (también conocidas como las asanas (del sánscrito antiguo), con un poco...

Las Mejores Bebidas para Cetosis Si sigues una dieta cetogénica baja en carbohidratos y alta en grasas, es habitual que te preguntes cuales bebidas podrían resultar aptas para tu consumo durante e...