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8 Beneficios del Aceite MCT Según la Ciencia
8 Beneficios Basados en la Ciencia del Aceite de MCT
El aceite MCT es un suplemento que a generalmente se emplea agregándose a smoothies o licuados, café e incluso aderezos de ensaladas.
Como s...
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La Dieta Sátvica: Menú de 3 días y Lista de Alimentos
Dieta Sátvica: Listas de Alimentos
Muchas personas que practican yoga se favorecen la dieta sátvica dada sus raíces en el Ayurveda, un sistema medicinal que se originó en la India. Hace 5.000 año...
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Jugo de Piña, sus Beneficios y Propiedades
7 Beneficios emergentes del jugo de piña
El jugo de piña es una bebida tropical popular. Muchas culturas usan esta fruta y sus jugos como un remedio popular tradicional para tratar o prevenir div...
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Moringa: 4 Beneficios y Contraindicaciones Según la Ciencia
4 beneficios de la Moringa para los hombres
La Moringa, también conocida como Moringa oleifera, el milagro y el árbol del muslo, es un árbol valorado por sus hojas nutritivas y sus supuestas propi...
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¿Qué es la Manteca de Murumuru y Qué Beneficios Tiene?
6 Beneficios para la piel y el cabello de la mantequilla Murumuru
El uso de ciertos aceites para el cabello y el cuerpo se han utilizado durante muchas décadas para hidratar el cabello y la piel. ...
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Las 3 Doshas o Constituciones Ayurvédicas
Las 3 Doshas o Constituciones Ayurvédicas
La medicina ayurvédica es realmente mucho más que medicina. Esta práctica holística que se practica de 5.000 años comenzó en la India y desde entonces s...
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Ayurveda: Los 4 Tipos de Fuego Digestivo
Los Cuatro Tipos de Digestión según el Ayurveda
Ayurveda, palabra proveniente del sánscrito que significa la " ciencia de la vida " es un antiguo sistema de medicina de la India con una antigüeda...
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Nauli Kriya: Qué es y Sus Beneficios
Nauli: Cómo purificar el cuerpo
Muchas clases y tipos de yoga han enseñado al Occidente a centrarse en las posturas físicas (también conocidas como las asanas (del sánscrito antiguo), con un poco...
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¿Qué Bebidas son Aptas para la Cetosis y Pérdida de Peso?
Las Mejores Bebidas para Cetosis
Si sigues una dieta cetogénica baja en carbohidratos y alta en grasas, es habitual que te preguntes cuales bebidas podrían resultar aptas para tu consumo durante e...